Spirituele agenda
Relatiepad
Pers. ontwikkeling, Counseling, Singles
Ahh, relatiekeuzes...
- Wil je een partner, voel je je angstig, weet je niet of je de relatie die je hebt wel wil houden - of heb je moeite met loslaten van die éne bijzondere...?
- Heb je het gevoel dat je steeds in dezelfde soort situaties terechtkomt en weet je niet hoe dat te veranderen?
- Of kom je iets tegen in een (potentiële) relatie waarbij je denkt 'wat heb ik nou weer aan mijn fiets hangen?'
Dan heb je daar waarschijnlijk emotioneel en fysiek last van. Misschien pieker je, voel je je gespannen, of misschien slaap je niet goed. Wat het ook is, het voelt niet fijn en het houdt je bezig.
Gelukkig kan daar wat aan gedaan worden! Onderzoek wijst namelijk uit dat bewuste gesprekken erover hebben helpt.
Er zit alleen wel een addertje onder het gras. Net zoals het onderwerp vermijden niet helpt, helpt het herhalen van dezelfde analysecylus (zullen we 'm obsessief noemen? ;)) ook niet.
Het komt vaak voor dat - ook al praat je erover met je vrienden en doen ze hun best - je het gevoel bekruipt dat je niet verder komt. Dat je, zelfs als je dingen soms radicaal omgooit, toch weer dezelfde blokkades en valkuilen blijft tegenkomen.
Misschien realiseer je je ineens dat je bent gaan lopen waar anderen zeiden dat je zou moeten lopen... en eigenlijk helemaal niet weet welke richting jíj nou eigenlijk op wilt!
Dan helpt het om vanuit andere perspectieven te kijken naar je relatiepad. Het te onderzoeken. Net zoals je wel eens naar je loopbaan kijkt, zeg maar.
Om allereerst meer inzicht te krijgen in waar je bent.
Om patronen die je daar gebracht hebben te ontdekken en te belichten van meerdere kanten ('triangulatie' heet dat met een moeilijk woord).
Om te leren navigeren vanuit jezelf, en waar nodig hulp in te zetten om met blokkades en valkuilen om te gaan.
En - zeker niet onbelangrijk: om helder te krijgen waarheen je eigenlijk wílt reizen, zodat je met zelfvertrouwen je pad kunt bijstellen.
Zoek je iemand die je daarbij helpt?
Iemand bij wie je je veilig, gezien, begrepen en ondersteund voelt, zodat je niet meer alleen staat op je persoonlijke zoektocht naar wat (en wie) bij jóu past?
Iemand die breed opgeleid is, zowel in onderzoek als in relatiethematiek, die niet oordelend of dogmatisch is, die écht luistert, en je niet in een hokje stopt?
En ben jij gemotiveerd om eerlijk naar jezelf te kijken, te leren navigeren en met vertrouwen je eigen weg te lopen?
Dan werk ik graag met je samen om jouw relatiepad helder te krijgen.
Wie ik ben:
Mijn naam is Hanneke.
Ik heb een hoofd vol kennis, een kast vol boeken, een toolbox vol methoden, een half mensenleven aan ervaring en een hart vol empathie.
Mocht je er waarde aan hechten: ook een stapel certificaten en diploma's - ik mag mezelf dr. ir. noemen.
De titel die echter het beste bij mij past is 'connection guide'. Ik ga 'aan' wanneer mensen zich willen verbinden met zichzelf, anderen en de wereld om ons heen.
Én weet hoe ze daar te brengen.
Door het combineren van mijn opleidingen, kennis en talenten heb ik Relatiepadwerk© ontwikkeld, een unieke methode op het snijvlak van systematisch onderzoek, persoonlijke ontwikkeling en therapie. Mijn passie is het samen verkennen van jouw persoonlijke relatiepad en je verder helpen met de vaak verwarrende uitdagingen die je daarop tegenkomt.
Wat is een relatiepad, hoor ik je vragen?
Iedereen heeft een persoonlijk relatiepad in het leven, waarop ze verdwaald kunnen raken, steeds in dezelfde 'lus' terecht kunnen komen, en/of obstakels kunnen tegenkomen. Dat betekent echter ook dat je er overzicht over kunt krijgen!
Door te kijken naar het reeds afgelegde relatiepad en de ideeen over relaties die je tot nu toe hebt ontwikkeld. Als je weet waar je staat, kun je veel bewuster een visie formuleren van waar je naartoe wilt.
Wat ik relatiepad noem is dus veel meer dan het pad wat je in één enkele relatie doormaakt - ook al kan dat nuttige informatie geven. In mijn visie omvat jouw relatiepad alle keuzes op het gebied van relaties, relatie-relevante gebeurtenissen en culturele invloeden die je tijdens je leven hebt ervaren, die je gebracht hebben naar waar je nu bent en beïnvloeden waar je naartoe neigt te gaan gaan. Het is dus als de 'loopbaan' van je relaties.
Routes om met mij te werken:
1. De eerste route is die van intuïtieve en meer therapeutische één-op-één dieptecounseling waarbij we diepgaand werken met specifieke situaties of ervaringen die jij inbrengt. Op deze route ontmoet je me en loop ik tijdelijk een stuk met je mee, en zorgt de unieke combinatie van jou als client met je persoonlijke ervaring/worsteling en mij als relatiepad counselor met mijn unieke toolkit aan methoden om je eigen wijsheid naar boven te halen, voor de inzichten en verandering die op dat moment nodig zijn om verder te komen op je relatiepad.
2. De tweede loopt parallel aan de counselingroute en is een meer meta-analytische weg van gepersonaliseerd (zelf)onderzoek, waarbij je onder mijn begeleiding gestructureerd jouw unieke relatiepad in kaart brengt. Het 'Relatiepad in kaart'-traject is een diagnostic en tranformatieve tool gericht op gemotiveerde mensen die behoefte hebben aan het formuleren van een heldere richting, een patroon denken te zien maar niet goed weten waar het aan schort, en/of gewoon houden van gestructureerde zelfreflectie. In dit 'signature traject' van 3-6 maanden, breng je in een beveiligde interactieve online omgeving in 5 modules de basis in kaart, eventueel aangevuld met op maat gemaakte extra modules voor jouw specifieke situatie.
Deze route is een ideale manier om overzicht te krijgen over het grotere plaatje én die details aan het licht te brengen die nader aandacht behoeven in de één-op-één dieptecounseling sessies, die ook deel van uitmaken.
3. En waar de eerste twee routes gevolgd kunnen worden of je nou een partner hebt of niet, is de derde één van luisteren naar & transformeren van thema's die spelen in de gedeelde relatieruimte mét je partner(s). Shared Center & Self bestaat meestal uit ThemaSessies (zie aanbod) die 'standalone' afgenomen kunnen worden. Alternatief kan het ook uit een duaal traject van het in kaart brengen van jullie persoonlijke relatiepaden bestaan - wat (dat begrijp je inmiddels wel) véél meer handvaten biedt om te communiceren en verbinden dan gewone gesprekken.
In alle gevallen bied ik methoden, perspectieven en oefeningen die afgestemd zijn op jou/jullie als persoon en jouw/jullie specifieke situatie en doelen - al bepaal jij natuurlijk zelf welke stappen je neemt. Jouw systeem heeft immers zijn eigen wijsheid. De uitvoering is dus altijd maatwerk: ik richt me op het individu én op de interactie tussen individuën die deze persoon tegenkomt in het relatielandschap. Het einddoel van onze samenwerking is altijd dat jij vol vertrouwen jouw eigen relatiepad leert navigeren, richting waar jij je thuisvoelt.
Relatiepadwerk© is voor jou als...
- Je steeds dezelfde soort 'verkeerde' partners kiest, of een ander patroon tegenkomt waar je last van hebt in je liefdesleven en denkt: "hmm, misschien liggen de wortels van het probleem wel bij mij..."
- Je je zenuwachtig of onzeker voelt wanneer je in een (beginnende) relatie zit, maar zowat nog erger wanneer je alleen bent.
- Je met je gedachten niet van die éne uit het verleden los lijkt te kunnen komen (enorm frustrerend...) en niet weet wat je wil - behalve dan die persoon
- Je iets tegenkomt bij de ander (of bij jezelf!) waarbij je denkt 'huu, wat moet ik hier nou weer mee?' en je dat op een integere manier wil onderzoeken
- Je op een keuzepunt staat in je relatie en daar zelf óf met je partner vanuit een groter plaatje naar wil kijken
- Je doorhebt dat er iets wringt maar niet weet hoe je er overheen kunt stappen.
- Je gemotiveerd bent en open staat voor zelfonderzoek en verandering.
- Wil je een partner, voel je je angstig, weet je niet of je de relatie die je hebt wel wil houden - of heb je moeite met loslaten van die éne bijzondere...?
- Heb je het gevoel dat je steeds in dezelfde soort situaties terechtkomt en weet je niet hoe dat te veranderen?
- Of kom je iets tegen in een (potentiële) relatie waarbij je denkt 'wat heb ik nou weer aan mijn fiets hangen?'
Dan heb je daar waarschijnlijk emotioneel en fysiek last van. Misschien pieker je, voel je je gespannen, of misschien slaap je niet goed. Wat het ook is, het voelt niet fijn en het houdt je bezig.
Gelukkig kan daar wat aan gedaan worden! Onderzoek wijst namelijk uit dat bewuste gesprekken erover hebben helpt.
Er zit alleen wel een addertje onder het gras. Net zoals het onderwerp vermijden niet helpt, helpt het herhalen van dezelfde analysecylus (zullen we 'm obsessief noemen? ;)) ook niet.
Het komt vaak voor dat - ook al praat je erover met je vrienden en doen ze hun best - je het gevoel bekruipt dat je niet verder komt. Dat je, zelfs als je dingen soms radicaal omgooit, toch weer dezelfde blokkades en valkuilen blijft tegenkomen.
Misschien realiseer je je ineens dat je bent gaan lopen waar anderen zeiden dat je zou moeten lopen... en eigenlijk helemaal niet weet welke richting jíj nou eigenlijk op wilt!
Dan helpt het om vanuit andere perspectieven te kijken naar je relatiepad. Het te onderzoeken. Net zoals je wel eens naar je loopbaan kijkt, zeg maar.
Om allereerst meer inzicht te krijgen in waar je bent.
Om patronen die je daar gebracht hebben te ontdekken en te belichten van meerdere kanten ('triangulatie' heet dat met een moeilijk woord).
Om te leren navigeren vanuit jezelf, en waar nodig hulp in te zetten om met blokkades en valkuilen om te gaan.
En - zeker niet onbelangrijk: om helder te krijgen waarheen je eigenlijk wílt reizen, zodat je met zelfvertrouwen je pad kunt bijstellen.
Zoek je iemand die je daarbij helpt?
Iemand bij wie je je veilig, gezien, begrepen en ondersteund voelt, zodat je niet meer alleen staat op je persoonlijke zoektocht naar wat (en wie) bij jóu past?
Iemand die breed opgeleid is, zowel in onderzoek als in relatiethematiek, die niet oordelend of dogmatisch is, die écht luistert, en je niet in een hokje stopt?
En ben jij gemotiveerd om eerlijk naar jezelf te kijken, te leren navigeren en met vertrouwen je eigen weg te lopen?
Dan werk ik graag met je samen om jouw relatiepad helder te krijgen.
Wie ik ben:
Mijn naam is Hanneke.
Ik heb een hoofd vol kennis, een kast vol boeken, een toolbox vol methoden, een half mensenleven aan ervaring en een hart vol empathie.
Mocht je er waarde aan hechten: ook een stapel certificaten en diploma's - ik mag mezelf dr. ir. noemen.
De titel die echter het beste bij mij past is 'connection guide'. Ik ga 'aan' wanneer mensen zich willen verbinden met zichzelf, anderen en de wereld om ons heen.
Én weet hoe ze daar te brengen.
Door het combineren van mijn opleidingen, kennis en talenten heb ik Relatiepadwerk© ontwikkeld, een unieke methode op het snijvlak van systematisch onderzoek, persoonlijke ontwikkeling en therapie. Mijn passie is het samen verkennen van jouw persoonlijke relatiepad en je verder helpen met de vaak verwarrende uitdagingen die je daarop tegenkomt.
Wat is een relatiepad, hoor ik je vragen?
Iedereen heeft een persoonlijk relatiepad in het leven, waarop ze verdwaald kunnen raken, steeds in dezelfde 'lus' terecht kunnen komen, en/of obstakels kunnen tegenkomen. Dat betekent echter ook dat je er overzicht over kunt krijgen!
Door te kijken naar het reeds afgelegde relatiepad en de ideeen over relaties die je tot nu toe hebt ontwikkeld. Als je weet waar je staat, kun je veel bewuster een visie formuleren van waar je naartoe wilt.
Wat ik relatiepad noem is dus veel meer dan het pad wat je in één enkele relatie doormaakt - ook al kan dat nuttige informatie geven. In mijn visie omvat jouw relatiepad alle keuzes op het gebied van relaties, relatie-relevante gebeurtenissen en culturele invloeden die je tijdens je leven hebt ervaren, die je gebracht hebben naar waar je nu bent en beïnvloeden waar je naartoe neigt te gaan gaan. Het is dus als de 'loopbaan' van je relaties.
Routes om met mij te werken:
1. De eerste route is die van intuïtieve en meer therapeutische één-op-één dieptecounseling waarbij we diepgaand werken met specifieke situaties of ervaringen die jij inbrengt. Op deze route ontmoet je me en loop ik tijdelijk een stuk met je mee, en zorgt de unieke combinatie van jou als client met je persoonlijke ervaring/worsteling en mij als relatiepad counselor met mijn unieke toolkit aan methoden om je eigen wijsheid naar boven te halen, voor de inzichten en verandering die op dat moment nodig zijn om verder te komen op je relatiepad.
2. De tweede loopt parallel aan de counselingroute en is een meer meta-analytische weg van gepersonaliseerd (zelf)onderzoek, waarbij je onder mijn begeleiding gestructureerd jouw unieke relatiepad in kaart brengt. Het 'Relatiepad in kaart'-traject is een diagnostic en tranformatieve tool gericht op gemotiveerde mensen die behoefte hebben aan het formuleren van een heldere richting, een patroon denken te zien maar niet goed weten waar het aan schort, en/of gewoon houden van gestructureerde zelfreflectie. In dit 'signature traject' van 3-6 maanden, breng je in een beveiligde interactieve online omgeving in 5 modules de basis in kaart, eventueel aangevuld met op maat gemaakte extra modules voor jouw specifieke situatie.
Deze route is een ideale manier om overzicht te krijgen over het grotere plaatje én die details aan het licht te brengen die nader aandacht behoeven in de één-op-één dieptecounseling sessies, die ook deel van uitmaken.
3. En waar de eerste twee routes gevolgd kunnen worden of je nou een partner hebt of niet, is de derde één van luisteren naar & transformeren van thema's die spelen in de gedeelde relatieruimte mét je partner(s). Shared Center & Self bestaat meestal uit ThemaSessies (zie aanbod) die 'standalone' afgenomen kunnen worden. Alternatief kan het ook uit een duaal traject van het in kaart brengen van jullie persoonlijke relatiepaden bestaan - wat (dat begrijp je inmiddels wel) véél meer handvaten biedt om te communiceren en verbinden dan gewone gesprekken.
In alle gevallen bied ik methoden, perspectieven en oefeningen die afgestemd zijn op jou/jullie als persoon en jouw/jullie specifieke situatie en doelen - al bepaal jij natuurlijk zelf welke stappen je neemt. Jouw systeem heeft immers zijn eigen wijsheid. De uitvoering is dus altijd maatwerk: ik richt me op het individu én op de interactie tussen individuën die deze persoon tegenkomt in het relatielandschap. Het einddoel van onze samenwerking is altijd dat jij vol vertrouwen jouw eigen relatiepad leert navigeren, richting waar jij je thuisvoelt.
Relatiepadwerk© is voor jou als...
- Je steeds dezelfde soort 'verkeerde' partners kiest, of een ander patroon tegenkomt waar je last van hebt in je liefdesleven en denkt: "hmm, misschien liggen de wortels van het probleem wel bij mij..."
- Je je zenuwachtig of onzeker voelt wanneer je in een (beginnende) relatie zit, maar zowat nog erger wanneer je alleen bent.
- Je met je gedachten niet van die éne uit het verleden los lijkt te kunnen komen (enorm frustrerend...) en niet weet wat je wil - behalve dan die persoon
- Je iets tegenkomt bij de ander (of bij jezelf!) waarbij je denkt 'huu, wat moet ik hier nou weer mee?' en je dat op een integere manier wil onderzoeken
- Je op een keuzepunt staat in je relatie en daar zelf óf met je partner vanuit een groter plaatje naar wil kijken
- Je doorhebt dat er iets wringt maar niet weet hoe je er overheen kunt stappen.
- Je gemotiveerd bent en open staat voor zelfonderzoek en verandering.
