Spirituele agenda
Opstellingen: Loslaten wat niet meer dient
Nieuw
Datum: 20-12-2025
Locatie: Het Koorenhuis, Prinsegracht 27, 2512 EW Den Haag, Zuid-Holland
Door: Your Roots
Loslaten wat niet meer dient - ruimte maken voor wat weer mag stromen
December is de maand waarin het jaar langzaam tot stilstand komt: de dagen worden korter, de wereld vertraagt. Het is een tijd om terug te kijken. Om te voelen wat voltooid is, wat zijn plek heeft gekregen, en wat we misschien nog met ons meedragen zonder dat het ons nog dient.
In deze stillere tijd merk ik dat ik vanzelf terugga in ga in herinneringen, naar momenten waarop ik merkte dat ik bleef vasthouden aan iets wat eigenlijk al voorbij was. Een oude rol, een overtuiging, een manier van zorgen of vechten die me ooit hielp om overeind te blijven.
Ik wist dat het me niet meer diende, en toch hield ik het vast. Uit gewoonte, uit loyaliteit, of omdat ik niet goed wist wie ik zou zijn zonder dat stuk van mij.
Pas toen ik er met aandacht naar keek, begon het langzaam zachter te worden. Loslaten bleek niet iets wat ik deed, maar iets wat vanzelf gebeurde toen ik durfde te (h)erkennen dat het genoeg was geweest.
Deze voormiddag biedt ruimte om dat ook voor jezelf te onderzoeken. Om te kijken wat je nog vasthoudt, wat misschien klaar is om los te laten, én wat juist mag blijven.
Niet om te forceren, maar om met aandacht te erkennen wat zijn tijd heeft gehad, zodat er ruimte ontstaat voor wat weer mag stromen, nu.
Over de voormiddag
Het einde van het jaar is een natuurlijk moment van afronding en bezinning. We voelen wat goed was, en soms ook wat niet langer past.
Tijdens deze opstellingenvoormiddag “Loslaten wat niet meer dient” nemen we de tijd om daar met aandacht bij stil te staan. We werken met opstellingen om zichtbaar te maken wat onder de oppervlakte speelt, met helderheid, zachtheid en zonder zweverigheid. Door te zien en te voelen wat ooit nodig was, kan er ruimte ontstaan om het los te laten. Zo komt er lucht, rust en meer ruimte om te leven vanuit wat echt klopt.
Wat je kunt verwachten
• opstellingen die je helpen om patronen te zien én te voelen
• representanten die je ondersteunen en nieuwe perspectieven bieden
• momenten van rust en reflectie, om alles te laten landen
• een intieme, warme setting waarin iedereen zich welkom voelt
We werken in een kleine groep van maximaal 12 deelnemers. Ongeveer drie mensen brengen een persoonlijke vraag in; anderen nemen deel als representant. Je voelt zelf of je beschikbaar wilt zijn in die rol: niets hoeft, alles mag.
Ook als representant kun je geraakt worden door wat er gebeurt — soms herken je iets van je eigen leven in wat zichtbaar wordt. Zo ontstaat een veilige, open ruimte waarin je kunt ontdekken, loslaten en thuiskomen bij jezelf.
Over mij
Ik ben een ervaren opsteller en begeleider met aandacht voor wat voelbaar is - zonder oordeel, zonder druk. In mijn werk combineer ik zachtheid met helderheid, en bied ik ruimte om te vertragen, te doorvoelen en te zijn.
Praktisch
• Datum & tijd: Zaterdag 20 december 2025, 10:00 – 14:00 uur
• Uitloop: ivm de lunch kan de opstellingenvoormiddag met een half uur uitlopen.
• Inloop: vanaf 09:45 uur
• Locatie: Het Koorenhuis, Prinsegracht 27, 2512 EW Den Haag
• Kleding: draag makkelijk zittende kleding in laagjes
• Sokken: in de ruimte gaan schoenen uit – warme sokken aanbevolen
• Verzorging: thee, water en iets lekkers zijn aanwezig
• Lunch: neem zelf je lunch mee.
- Investering vraaginbrenger: 105 euro
- Investering representant: 45 euro
Deze voormiddag is er voor iedereen — ook (en juist) voor wie het niet gewend is om stil te staan of zich “open” te stellen. Je hoeft niks op te lossen, te weten of te kunnen. Come as you are.
December is de maand waarin het jaar langzaam tot stilstand komt: de dagen worden korter, de wereld vertraagt. Het is een tijd om terug te kijken. Om te voelen wat voltooid is, wat zijn plek heeft gekregen, en wat we misschien nog met ons meedragen zonder dat het ons nog dient.
In deze stillere tijd merk ik dat ik vanzelf terugga in ga in herinneringen, naar momenten waarop ik merkte dat ik bleef vasthouden aan iets wat eigenlijk al voorbij was. Een oude rol, een overtuiging, een manier van zorgen of vechten die me ooit hielp om overeind te blijven.
Ik wist dat het me niet meer diende, en toch hield ik het vast. Uit gewoonte, uit loyaliteit, of omdat ik niet goed wist wie ik zou zijn zonder dat stuk van mij.
Pas toen ik er met aandacht naar keek, begon het langzaam zachter te worden. Loslaten bleek niet iets wat ik deed, maar iets wat vanzelf gebeurde toen ik durfde te (h)erkennen dat het genoeg was geweest.
Deze voormiddag biedt ruimte om dat ook voor jezelf te onderzoeken. Om te kijken wat je nog vasthoudt, wat misschien klaar is om los te laten, én wat juist mag blijven.
Niet om te forceren, maar om met aandacht te erkennen wat zijn tijd heeft gehad, zodat er ruimte ontstaat voor wat weer mag stromen, nu.
Over de voormiddag
Het einde van het jaar is een natuurlijk moment van afronding en bezinning. We voelen wat goed was, en soms ook wat niet langer past.
Tijdens deze opstellingenvoormiddag “Loslaten wat niet meer dient” nemen we de tijd om daar met aandacht bij stil te staan. We werken met opstellingen om zichtbaar te maken wat onder de oppervlakte speelt, met helderheid, zachtheid en zonder zweverigheid. Door te zien en te voelen wat ooit nodig was, kan er ruimte ontstaan om het los te laten. Zo komt er lucht, rust en meer ruimte om te leven vanuit wat echt klopt.
Wat je kunt verwachten
• opstellingen die je helpen om patronen te zien én te voelen
• representanten die je ondersteunen en nieuwe perspectieven bieden
• momenten van rust en reflectie, om alles te laten landen
• een intieme, warme setting waarin iedereen zich welkom voelt
We werken in een kleine groep van maximaal 12 deelnemers. Ongeveer drie mensen brengen een persoonlijke vraag in; anderen nemen deel als representant. Je voelt zelf of je beschikbaar wilt zijn in die rol: niets hoeft, alles mag.
Ook als representant kun je geraakt worden door wat er gebeurt — soms herken je iets van je eigen leven in wat zichtbaar wordt. Zo ontstaat een veilige, open ruimte waarin je kunt ontdekken, loslaten en thuiskomen bij jezelf.
Over mij
Ik ben een ervaren opsteller en begeleider met aandacht voor wat voelbaar is - zonder oordeel, zonder druk. In mijn werk combineer ik zachtheid met helderheid, en bied ik ruimte om te vertragen, te doorvoelen en te zijn.
Praktisch
• Datum & tijd: Zaterdag 20 december 2025, 10:00 – 14:00 uur
• Uitloop: ivm de lunch kan de opstellingenvoormiddag met een half uur uitlopen.
• Inloop: vanaf 09:45 uur
• Locatie: Het Koorenhuis, Prinsegracht 27, 2512 EW Den Haag
• Kleding: draag makkelijk zittende kleding in laagjes
• Sokken: in de ruimte gaan schoenen uit – warme sokken aanbevolen
• Verzorging: thee, water en iets lekkers zijn aanwezig
• Lunch: neem zelf je lunch mee.
- Investering vraaginbrenger: 105 euro
- Investering representant: 45 euro
Deze voormiddag is er voor iedereen — ook (en juist) voor wie het niet gewend is om stil te staan of zich “open” te stellen. Je hoeft niks op te lossen, te weten of te kunnen. Come as you are.
Toegevoegd op 15-10-2025
Familieopstellingen, Energiewerk, Pers. ontwikkeling
Your Roots
Goudenregenstraat 268
2565 GE Den Haag
Zuid-Holland
Nederland
Telefoon: 0651010882
