Spirituele agenda

Liesbet De Rouck begeleid mensen in diepgaande transformatieprocessen, zowel individueel als in groepen.

Ze gelooft dat echte heling en het doorbreken van oude patronen ontstaat wanneer bewustzijn en inzicht samenkomen met lichaamswerk en expressie, wanneer deze dan integratie krijgen via nieuwe veilige ervaringen in groep, kan diepgaande transformatie vorm krijgen.

Haar passie ligt bij het creëren van ruimtes waarin mensen zichzelf en elkaar werkelijk kunnen ontmoeten. Niet alleen door te begrijpen wat er gebeurt, maar door het ook te voelen, te ervaren, uit te spreken, zingen, ademen, te bewegen en uiteindelijk op een nieuwe manier te belichamen.

Ze werkt dus vanuit drie pijlers:

1. Cognitie & bewustzijn
Begrijpen wat er in ons gebeurt. Bewust worden van overtuigingen, patronen, beschermingsmechanismen en de verhalen die we over onszelf en anderen zijn gaan geloven. Liefdevol leren kijken naar jezelf met meer bewustzijn, eerlijkheid en compassie.

2. Lichaamswerk & expressie
Vanuit het hoofd terug naar het lichaam. Voelen wat er werkelijk aanwezig is. Leren luisteren naar wat mijn lichaam voor signalen geeft en dat omzetten in actie. Bewegen, ademen, dansen, aanraken, uitspreken en expressie geven aan wat gezien en gevoeld wil worden.

3. Integratie & nieuwe ervaringen
Inzichten en ervaringen meenemen naar het echte leven. Nieuwe manieren van verbinden, grenzen aangeven, ontvangen, geven, zichtbaar zijn en aanwezig blijven daadwerkelijk oefenen. Want een patroon verandert niet alleen doordat je het begrijpt, maar doordat je jezelf nieuwe ervaringen geeft.

Ze heeft een sterke voorkeur voor diepgaand werk. Voor processen waarin we niet aan de oppervlakte blijven, maar werkelijk onderzoeken wat er onder een patroon, overtuiging of beschermingsmechanisme leeft. Waar ruimte is voor ongemak, kwetsbaarheid, plezier, verlangen, confrontatie en alles wat zich aandient.

Voor haar gaat transformatie niet over jezelf verbeteren of een 'betere versie' van jezelf worden. Het gaat over thuiskomen, ontdekken wie je werkelijk bent, oude lagen loslaten en steeds meer de vrijheid en jouw warheid voelen om vanuit jezelf aanwezig te zijn en te handelen.

Vanuit deze visie heb ik verschillende programma's en trainingsvormen ontwikkeld binnen The Self Love Academy:

**The Art of Being You**
Een diepgaand transformatieprogramma rondom zelfliefde, bewustzijn en belichaming. Een reis waarin je met een vaste groep onderzoekt wie je bent onder de verwachtingen, patronen en rollen die je in de loop van je leven hebt ontwikkeld. Je leert jezelf beter kennen, voelen en uitspreken, en ontwikkelt meer vrijheid om werkelijk jezelf te zijn.

**The Courage to Connect**
Een programma over echte verbinding. Met jezelf én met anderen. Over aanwezig blijven wanneer het spannend wordt, ruimte innemen en ruimte geven, luisteren, grenzen voelen en aangeven, emoties toelaten en leren hoe je in contact kunt blijven zonder jezelf te verliezen. Verbinding vraagt niet alleen om communicatie, maar om de moed om werkelijk aanwezig te zijn.

**Tender Tantric Dance Intensive**
Een lichaamsgerichte reis waarin dans, bewustzijn, sensualiteit, expressie en verbinding samenkomen. Via beweging en embodiment onderzoeken we thema's als aanwezigheid, grenzen, vrouwelijke en mannelijke energie, sensualiteit, levensenergie en jezelf laten zien. Niet om een bepaalde vorm te leren, maar om steeds vrijer te worden in het voelen en volgen van wat er werkelijk in jou leeft.

**Moeiteloos Manifesteren Facilitator Traineeship**
Voor mensen die anderen willen begeleiden in diepgaande veranderprocessen. In deze training leer je niet alleen methodieken en oefeningen, maar vooral hoe je zelf een belichaamde, aanwezige facilitator wordt. Je leert werken vanuit jouw kern, jouw wijsheid, jouw intuïtie, we leren de groepsdynamiek, het veld, lichaams- en ademsignalen lezen en ontdekken creëren vanuit wat er op dat moment nodig is.

In al deze programma's komen dezelfde drie pijlers steeds terug: bewustzijn, lichaamswerk en expressie, en integratie door nieuwe ervaringen.

Ben je klaar voor echte verandering? Neem gerust contact met me op, ik plan graag een gesprek met je in om te kijken welk traject het beste bij jou past.
Email: info@selflove.academy
Tel: 06 460 86 887