Spirituele agenda
Empowerment bij dominant gedrag: sessie & podcast
Datum: 15-01-2026
Locatie: Wijde wormer 202, 2905 TZ Capelle aan den IJssel, Zuid-Holland
Door: Empower Yourself coaching
Prijs: € 9,95
Sta in je kracht bij dominant gedrag
Dominant of narcistisch gedrag kan verwarrend zijn. Je voelt dat iets niet klopt, maar toch pas je je aan, word je stil of ga je juist harder je best doen. Vaak gebeurt dat zonder dat je precies begrijpt waarom.
Dit e-book, In 10 stappen omgaan met dominantie, is geschreven voor die momenten. Het helpt je om jezelf beter te begrijpen wanneer de ander veel ruimte inneemt. Niet door jezelf te veranderen, maar door helder te krijgen wat er in jou gebeurt en wat jij daarin nodig hebt.
Het boek gaat over het herkennen van patronen die ooit helpend waren, maar je nu in de weg zitten. Over voelen waar je grens ligt. Over steviger worden van binnen, zonder jezelf te verharden. Wanneer dat lukt, ontstaat er rust. Je hoeft minder te reageren, minder te pleasen en minder te vechten. Er komt ruimte om keuzes te maken die werkelijk bij jou passen.
Het e-book is opgebouwd uit tien stappen die je uitnodigen tot reflectie en beweging. De voorbeelden zijn fictief, maar geschreven vanuit emotie, zodat je jezelf herkent zonder jezelf te hoeven uitleggen. De eerste stappen helpen je inzicht te krijgen in je gedrag en je verlangen. In de laatste stap werk je toe naar een persoonlijk implementatieplan, zodat inzichten ook hun plek krijgen in het dagelijks leven.
Als rode draad gebruik je het EMPOWER-model:
E = Eerst jij!
M = Mindset
P = Pro-actief
O = Omgaan met belemmerende Overtuigingen
W = Weerstand
E = Emoties in balans
R = Resultaat en geniet!
Het model biedt houvast op momenten waarop je merkt dat je uit balans raakt. Bij elke stap hoort een opdracht, niet om jezelf te verbeteren, maar om jezelf beter te leren verstaan. Verandering ontstaat hier niet door druk, maar door aandacht en toepassing.
Gratis coachsessie van 30 minuten
Na het lezen van het boek In 10 stappen omgaan met dominantie ontvang je als cadeau een gratis coachsessie van 30 minuten. Deze sessie vindt plaats op de 1e of de 15e van de maand om 20.30 uur via Zoom. Het is een moment om stil te staan bij jouw proces en bij wat voor jou nu belangrijk is. We werken samen met het thema waar jij tegenaan loopt en brengen dit terug naar de kern, zodat je 2026 kunt starten vanuit empowerment.
Schrijf je in voor het e-book in 10 stappen omgaan met dominantie
checkout.empoweryourselfcoach.com/checkout/ebook-in-10-stappen-omgaan-met-dominantie-1717069443
Of bestel het boek om dagelijks als naslagwerk te gebruiken:
checkout.empoweryourselfcoach.com/checkout/boek-in-10-stappen-omgaan-met-dominantie
Liefs, Chantal & Marcel
PS. Wil je mij eerst beter leren kennen? Luister dan naar de podcast waarin Patrick Kicken mij interviewt. We spreken daarin open over jezelf in je kracht zetten, narcisme en dominantie, en hoe empowerment daarin een wezenlijke rol speelt. Ga direct naar de video: www.youtube.com/watch?v=E3tUIMC7NBU
Dominant of narcistisch gedrag kan verwarrend zijn. Je voelt dat iets niet klopt, maar toch pas je je aan, word je stil of ga je juist harder je best doen. Vaak gebeurt dat zonder dat je precies begrijpt waarom.
Dit e-book, In 10 stappen omgaan met dominantie, is geschreven voor die momenten. Het helpt je om jezelf beter te begrijpen wanneer de ander veel ruimte inneemt. Niet door jezelf te veranderen, maar door helder te krijgen wat er in jou gebeurt en wat jij daarin nodig hebt.
Het boek gaat over het herkennen van patronen die ooit helpend waren, maar je nu in de weg zitten. Over voelen waar je grens ligt. Over steviger worden van binnen, zonder jezelf te verharden. Wanneer dat lukt, ontstaat er rust. Je hoeft minder te reageren, minder te pleasen en minder te vechten. Er komt ruimte om keuzes te maken die werkelijk bij jou passen.
Het e-book is opgebouwd uit tien stappen die je uitnodigen tot reflectie en beweging. De voorbeelden zijn fictief, maar geschreven vanuit emotie, zodat je jezelf herkent zonder jezelf te hoeven uitleggen. De eerste stappen helpen je inzicht te krijgen in je gedrag en je verlangen. In de laatste stap werk je toe naar een persoonlijk implementatieplan, zodat inzichten ook hun plek krijgen in het dagelijks leven.
Als rode draad gebruik je het EMPOWER-model:
E = Eerst jij!
M = Mindset
P = Pro-actief
O = Omgaan met belemmerende Overtuigingen
W = Weerstand
E = Emoties in balans
R = Resultaat en geniet!
Het model biedt houvast op momenten waarop je merkt dat je uit balans raakt. Bij elke stap hoort een opdracht, niet om jezelf te verbeteren, maar om jezelf beter te leren verstaan. Verandering ontstaat hier niet door druk, maar door aandacht en toepassing.
Gratis coachsessie van 30 minuten
Na het lezen van het boek In 10 stappen omgaan met dominantie ontvang je als cadeau een gratis coachsessie van 30 minuten. Deze sessie vindt plaats op de 1e of de 15e van de maand om 20.30 uur via Zoom. Het is een moment om stil te staan bij jouw proces en bij wat voor jou nu belangrijk is. We werken samen met het thema waar jij tegenaan loopt en brengen dit terug naar de kern, zodat je 2026 kunt starten vanuit empowerment.
Schrijf je in voor het e-book in 10 stappen omgaan met dominantie
checkout.empoweryourselfcoach.com/checkout/ebook-in-10-stappen-omgaan-met-dominantie-1717069443
Of bestel het boek om dagelijks als naslagwerk te gebruiken:
checkout.empoweryourselfcoach.com/checkout/boek-in-10-stappen-omgaan-met-dominantie
Liefs, Chantal & Marcel
PS. Wil je mij eerst beter leren kennen? Luister dan naar de podcast waarin Patrick Kicken mij interviewt. We spreken daarin open over jezelf in je kracht zetten, narcisme en dominantie, en hoe empowerment daarin een wezenlijke rol speelt. Ga direct naar de video: www.youtube.com/watch?v=E3tUIMC7NBU
Toegevoegd op 15-12-2025
Coaching, Transformatie
Empower Yourself coaching
Wijde wormer 202
2905 TZ Capelle aan den IJssel
Zuid-Holland
Nederland
Telefoon: 06 - 43 71 24 98
