Spirituele agenda
Oud & Nieuw: Transformatie met Yoga, Adem & Dans
Van 28-12-2025 tot 01-01-2026
Locatie: Donkereweg 1, 4317 AM Noordgouwe, Zeeland
Door: FIT body & mind
Prijs: € 800,00
Oud & Nieuw retraite met (Yin)Yoga, Adem en Dans met Dieke Bikker in retraite & wellness centrum Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, grote hottub, buitenbad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Met feestelijke jaarwisseling!
* Wanneer: zondag 28 december/17u - donderdag 1 januari 2026/14u (5 dagen/4 nachten)
* Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw, Noordgouwe, Zeeland (www.fitbodymind.nl/de-schouw-zeeland-accommodatie)
* Wat: all inclusive retreat met 10/12 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 16/17 begeleide uren
* Voor wie: geschikt voor alle niveaus, alle leeftijden, voor mannen en vrouwen. Geen ervaring met yoga of lichaamswerk nodig.
+ Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
+ Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel. En camping met eigen tentje, camper of caravan.
Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.
+ Tarieven: Kamer met badkamer: € 910 - 1p-kamer | € 780 - 2p-kamer | € 680 - 3/4p-kamer. Kamer met wastafel: € 840 - 1p-kamer | € 730 - 2p-kamer | € 650 - 3/4p-kamer. Camping: € 590 en overnachting elders: € 545
+ Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
+ Wellness: sauna's, grote hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
+ Behandelingen: massage en andere behandelingen.
In het kort: Transformatie met yoga, adem en dans
In deze retreaite krijg je een transformatie programma aangeboden van zowel de Oosterse stijlen (yoga & meditatie) als de ‘Westerse’ spirituele stromingen (Noord & zuid amerikaans sjamanisme, Adem en Dans)
Yin Yoga en meditatie is een weg van zelfonderzoek. Via de ervaring van het lichaam en de zintuigen (felt sense) doe je onderzoek naar wie en wat je werkelijk bent; de pure en vrije levenskracht die via jou(w lichaam) geleefd wil worden. Dans en adem helpen je juist om meer levensenergie in beweging te brengen, waardoor energie kan gaan stromen en je intentioneel blokkades en beperkende overtuigingen kunt vrijmaken om te helen.
Het gaan van ‘de weg naar binnen’, maakt de weg naar buiten vrij om plezier, vreugde en vrijheid te gaan voelen in je leven.
Deze Oud & Nieuw retraite vieren we ook samen de jaarwisseling met een speciaal aangepast programma op oudjaarsavond.
Body & mind retraite: Dit retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
* Wanneer: zondag 28 december/17u - donderdag 1 januari 2026/14u (5 dagen/4 nachten)
* Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw, Noordgouwe, Zeeland (www.fitbodymind.nl/de-schouw-zeeland-accommodatie)
* Wat: all inclusive retreat met 10/12 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 16/17 begeleide uren
* Voor wie: geschikt voor alle niveaus, alle leeftijden, voor mannen en vrouwen. Geen ervaring met yoga of lichaamswerk nodig.
+ Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
+ Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel. En camping met eigen tentje, camper of caravan.
Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.
+ Tarieven: Kamer met badkamer: € 910 - 1p-kamer | € 780 - 2p-kamer | € 680 - 3/4p-kamer. Kamer met wastafel: € 840 - 1p-kamer | € 730 - 2p-kamer | € 650 - 3/4p-kamer. Camping: € 590 en overnachting elders: € 545
+ Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
+ Wellness: sauna's, grote hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
+ Behandelingen: massage en andere behandelingen.
In het kort: Transformatie met yoga, adem en dans
In deze retreaite krijg je een transformatie programma aangeboden van zowel de Oosterse stijlen (yoga & meditatie) als de ‘Westerse’ spirituele stromingen (Noord & zuid amerikaans sjamanisme, Adem en Dans)
Yin Yoga en meditatie is een weg van zelfonderzoek. Via de ervaring van het lichaam en de zintuigen (felt sense) doe je onderzoek naar wie en wat je werkelijk bent; de pure en vrije levenskracht die via jou(w lichaam) geleefd wil worden. Dans en adem helpen je juist om meer levensenergie in beweging te brengen, waardoor energie kan gaan stromen en je intentioneel blokkades en beperkende overtuigingen kunt vrijmaken om te helen.
Het gaan van ‘de weg naar binnen’, maakt de weg naar buiten vrij om plezier, vreugde en vrijheid te gaan voelen in je leven.
Deze Oud & Nieuw retraite vieren we ook samen de jaarwisseling met een speciaal aangepast programma op oudjaarsavond.
Body & mind retraite: Dit retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
Toegevoegd op 04-11-2025
Yin yoga, Dans, Reizen en vakanties
FIT body & mind
Zandzeggelaan 157
2554 HM Den Haag
Zuid-Holland
Nederland
Telefoon: 06-41025309
