Spirituele agenda
5 Rhythms dance: Waves of Freedom
Van 07-11-2025 tot 09-11-2025
Locatie: Donkereweg 1, 4317 AM Noordgouwe, Zeeland
Door: FIT body & mind
Prijs: € 500,00
5Rhythms: een retraite waarin je je vrij danst en ontdekt hoe vrijheid door je hele lijf kan stromen met Anneke van der Schoor in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, grote hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden.
* Wanneer: vrijdag 7 november /17u - zondag 9 november/14u 2025 (3 dagen/2 nachten)
* Waar: Retraite & wellnesscentrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland www.fitbodymind.nl/de-schouw-zeeland-accommodatie
* Wat: all inclusive retreat met 6/7 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 8/9 begeleide uren
* Voor wie: geschikt voor alle niveaus, alle leeftijden en voor mannen en vrouwen. Geen ervaring met dans nodig
+ Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
+ Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel. En camping met eigen tentje, camper of caravan.
Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.
+ Tarieven: Kamer met badkamer: € 560 - 1p-kamer | € 460 - 2p-kamer | € 395 - 3/4p-kamer. Kamer met wastafel: € 515 - 1p-kamer | € 425 - 2p-kamer | € 375 - 3/4p-kamer. Camping: € 330 en overnachting elders: € 310
+ Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
+ Wellness: sauna's, grote hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
+ Behandelingen: massage en andere behandelingen.
In het kort: 5Rhythms: Waves of Freedom
Een retraite waarin je je vrij danst en ontdekt hoe vrijheid door je hele lijf kan stromen – in beweging, in dans en in jezelf.
Voel je de behoefte om vrijer te bewegen? Misschien herken je het: dat verlangen om te bewegen en dansen zoals je écht wilt, zonder oordeel, zonder moeten. Soms lukt het om je lichaam het over te laten nemen en voel je hoe je beweging moeiteloos uit je gevoel stroomt. Maar vaak blijven gedachten, patronen of verwachtingen in de weg zitten.
Deze retraite is een uitnodiging om dat los te laten. Met behulp van de 5Ritmes – Vloeiend, Staccato, Chaos, Lyrisch en Stilte – onderzoeken we hoe je je dieper kunt verbinden met je lijf en je dans. Elk ritme opent een andere deur naar jezelf en samen vormen ze een golf die je meeneemt naar meer vrijheid, energie en aanwezigheid.
Body & mind retraite: Het retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de aanwezige docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
* Wanneer: vrijdag 7 november /17u - zondag 9 november/14u 2025 (3 dagen/2 nachten)
* Waar: Retraite & wellnesscentrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland www.fitbodymind.nl/de-schouw-zeeland-accommodatie
* Wat: all inclusive retreat met 6/7 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 8/9 begeleide uren
* Voor wie: geschikt voor alle niveaus, alle leeftijden en voor mannen en vrouwen. Geen ervaring met dans nodig
+ Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
+ Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamers met eigen badkamer óf wastafel. En camping met eigen tentje, camper of caravan.
Er zijn voldoende badkamers en toiletten in het gebouw.
+ Tarieven: Kamer met badkamer: € 560 - 1p-kamer | € 460 - 2p-kamer | € 395 - 3/4p-kamer. Kamer met wastafel: € 515 - 1p-kamer | € 425 - 2p-kamer | € 375 - 3/4p-kamer. Camping: € 330 en overnachting elders: € 310
+ Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
+ Wellness: sauna's, grote hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, buitenzwembad en ligweide
+ Behandelingen: massage en andere behandelingen.
In het kort: 5Rhythms: Waves of Freedom
Een retraite waarin je je vrij danst en ontdekt hoe vrijheid door je hele lijf kan stromen – in beweging, in dans en in jezelf.
Voel je de behoefte om vrijer te bewegen? Misschien herken je het: dat verlangen om te bewegen en dansen zoals je écht wilt, zonder oordeel, zonder moeten. Soms lukt het om je lichaam het over te laten nemen en voel je hoe je beweging moeiteloos uit je gevoel stroomt. Maar vaak blijven gedachten, patronen of verwachtingen in de weg zitten.
Deze retraite is een uitnodiging om dat los te laten. Met behulp van de 5Ritmes – Vloeiend, Staccato, Chaos, Lyrisch en Stilte – onderzoeken we hoe je je dieper kunt verbinden met je lijf en je dans. Elk ritme opent een andere deur naar jezelf en samen vormen ze een golf die je meeneemt naar meer vrijheid, energie en aanwezigheid.
Body & mind retraite: Het retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de aanwezige docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!
Toegevoegd op 29-09-2025
Dans, Reizen en vakanties
FIT body & mind
Zandzeggelaan 157
2554 HM Den Haag
Zuid-Holland
Nederland
Telefoon: 06-41025309
