Spirituele agenda
Vipassana retraite met Restorative- en Yin Yoga
Nieuw
Van 03-06-2026 tot 07-06-2026
Locatie: In d. Burbecke 15, 59955 Winterberg
Door: Meditatie Instituut Nederland
Prijs: € 370,00
Een stilte-retraite van vijf dagen, met vipassana meditatie, restorative- en yin yoga.
Deze retraite biedt een combinatie van zit- en loopmeditatie, zachte yogavormen en stilte.
Voor wie wil vertragen, verdiepen en aanwezig wil zijn bij wat zich vanbinnen afspeelt.
Over de retraite:
Tijdens deze retraite beoefenen we vipassana meditatie, ook wel inzichtmeditatie genoemd, die helpt om de dingen te zien zoals ze werkelijk zijn. We beginnen met concentratiemeditatie om de geest tot verstilling te brengen, waarna we overgaan tot vipassana meditatie, die het grootste deel van de retraite beslaat.
Deze vijfdaagse retraite biedt ruimte voor inzicht, stilte en herstel. Je beoefent vipassana meditatie, afgewisseld met rustige yogavormen die het lichaam ondersteunen in het proces.
Daarnaast ervaren we de rustige, ontspannende en helende werking van Restorative- en Yin yoga. De effecten van deze yogastijlen ondersteunen het meditatieproces.
De retraite wordt grotendeels in stilte doorgebracht, met uitzondering van de begeleiding. Ervaring met meditatie is welkom, maar niet vereist.
Begeleiding:
De retraite wordt begeleid door:
– Gerjan Schoemaker – vipassana meditatie, Dhamma-onderricht
– Tamara van Well – Yin yoga, Restorative yoga en lichaamsbewustzijn
Praktisch:
- Data: woensdag 3 t/m zondag 7 juni 2026
- Locatie: Centrum Savita, Winterberg (Duitsland)
- Kosten: €370,- p.p. (excl. dana voor de leraren)
- Inclusief: verblijf in eenpersoonskamer, veganistische maaltijden
- Start: woensdagavond met diner | Einde: zondag na de lunch
Aanmelden & meer informatie
meditatieinstituut.nl/vipassana-retraite-met-yoga-2026
Deze retraite biedt een combinatie van zit- en loopmeditatie, zachte yogavormen en stilte.
Voor wie wil vertragen, verdiepen en aanwezig wil zijn bij wat zich vanbinnen afspeelt.
Over de retraite:
Tijdens deze retraite beoefenen we vipassana meditatie, ook wel inzichtmeditatie genoemd, die helpt om de dingen te zien zoals ze werkelijk zijn. We beginnen met concentratiemeditatie om de geest tot verstilling te brengen, waarna we overgaan tot vipassana meditatie, die het grootste deel van de retraite beslaat.
Deze vijfdaagse retraite biedt ruimte voor inzicht, stilte en herstel. Je beoefent vipassana meditatie, afgewisseld met rustige yogavormen die het lichaam ondersteunen in het proces.
Daarnaast ervaren we de rustige, ontspannende en helende werking van Restorative- en Yin yoga. De effecten van deze yogastijlen ondersteunen het meditatieproces.
De retraite wordt grotendeels in stilte doorgebracht, met uitzondering van de begeleiding. Ervaring met meditatie is welkom, maar niet vereist.
Begeleiding:
De retraite wordt begeleid door:
– Gerjan Schoemaker – vipassana meditatie, Dhamma-onderricht
– Tamara van Well – Yin yoga, Restorative yoga en lichaamsbewustzijn
Praktisch:
- Data: woensdag 3 t/m zondag 7 juni 2026
- Locatie: Centrum Savita, Winterberg (Duitsland)
- Kosten: €370,- p.p. (excl. dana voor de leraren)
- Inclusief: verblijf in eenpersoonskamer, veganistische maaltijden
- Start: woensdagavond met diner | Einde: zondag na de lunch
Aanmelden & meer informatie
meditatieinstituut.nl/vipassana-retraite-met-yoga-2026
Toegevoegd op 02-06-2025
Retraite , Bewustzijn, Meditatie
Meditatie Instituut Nederland
